ZAYT - Kurse/Einzelarbeit

Alexander-Technik

Kurse/Einzelarbeit

Einzelstunden

mit Olivia Rohr und Renate Wehner

ermöglichen die individuelle Arbeit mit Ihren persönlichen Anliegen.

Termine nach Vereinbarung 50 min, 60 - 80 Euro

Offene Ausbildungsklasse (im Moment nicht möglich)

mit Olivia und Renate

Freitags von 9.15 Uhr bis 10.45 Uhr ist die Klasse offen für Besucher zum Schnuppern (15 €) und für AT-Lehrer*innen zum Austauschen.

Wir bitten um Voranmeldung.

Alexander-Technik, Meditation und Yoga (online)

mit Renate

Diese Stunde dient der Sammlung und Erfrischung kurz vor Mittag.

ab Mittwoch 20.1. von 11-12 Uhr (6 mal, nicht 10.2.)

65 Euro

link über renate.wehner@zayt.de

Lebendige Hüftgelenke (online)

Wir erkunden die Spielräume der Hüftgelenke und fördern eine leichte und doch zentrierte Kraftübertragung in Ruhe und Bewegung. Dabei hinterfragen wir hochautomatisierte Muster und probieren uns in kreativen„Neuzugängen“. Und wie immer im Sinne der Alexander-Technik - mit jeder Menge Bewusstheit und einer guten Portion Lassen!

Dieser Kurs richtet sich an Alexander-Lehrer*innen und alle Menschen, die ihre Hüften mit frischem Schwung verwöhnen möchten.

ab Donnerstag 15. März 18.00 - 18.45 Uhr

6 Abende, 60 Euro

Link über renate.wehner@zayt.de

Alexander-Technik und Bewegungsimprovisation

(fällt im Moment aus)

mit Renate

Beschreibung siehe: Tanz